Mách mẹ những cách chữa tắc tia sữa sau sinh hiệu quả

Việc tắc tia sữa sau sinh là những vấn đề thường gặp của các mẹ. Bài viết sau mách bạn những cách chữa tắc tia sữa sau sinh cho mẹ đơn giản như sau:

1. Mách mẹ cách chữa tắc tia sữa sau sinh

Bác sĩ khuyến cáo, khi phát hiện tắc sữa cấp, các bà mẹ cần bình tĩnh thực hiện các bước:

Vệ sinh và kiểm tra vùng ngực

Dùng khăn ấm hoặc túi chườm ấm để cho các nang sữa giãn ra, tan sữa vón cục. Nhẹ nhàng massage dọc từ ổ sữa hướng về quầng thâm, massage xoay tròn vùng ranh giới giữa đau và không đau, massage làm mềm quầng thâm vú, lau sạch núm vú và cho con bú.

Massage chữa tắc sữa, vắt sữa bằng tay

Sau khi cho con bú xong, có thể kết hợp dùng máy hút sữa thêm, nếu mẹ không cho bé bú trực tiếp thì tiến hành hút sữa. Tốt nhất cách chữa tắc tia sữa là dùng máy hút sữa điện, lực hút mạnh.

Quan trọng cần nhớ massage, vê quầng vú trước khi hút/vắt sữa để kích thích xuống sữa. Khi thấy vùng sữa ứ tan cần chườm mát vú, đắp khăn hoặc túi chườm mát.

Trường hợp tắc tia sữa mức độ nhẹ có thể vắt sữa bằng tay. Dùng tay massage bầu sữa bị tắc, những túi sữa vón cục ở bên trong sẽ dần tan ra và vắt nhẹ sữa sẽ ra được. Với cách chữa tắc tia sữa này mẹ hãy dùng một bàn tay đè ép bầu vú lên thành ngực hoặc dùng hai bàn tay ép vào nhau. Vừa ép vừa day nhẹ sẽ làm tan các vị trí sữa bị đông kết.

Lưu ý, hãy day và ép chứ không phải xoa, phải làm đúng mới có tác dụng đối với vị trí tắc nằm ở sâu trong bầu vú mẹ nhé.

Chú ý, đè ép nhẹ nhàng trong mức đau mẹ có thể chịu đựng được thôi nha. Day từ từ, nhẹ theo vòng tròn, tăng dần tới khoảng 20 lần.

Sử dụng các bài thuốc dân gian

Bên cạnh những cách làm khoa học, dân gian cũng lưu truyền rất nhiều bài thuốc, thực phẩm chữa tắc tia sữa cho mẹ như sau:

Uống nước lá đinh lăng

Lấy một nắm lá đinh lăng rửa sạch, sao vàng hạ thổ rồi đun nước uống. Chữa tắc tia sữa bằng đinh lăng là một trong những cách chữa tắc tia sữa hiệu quả nhất. Không chỉ vậy, loại nước này còn giúp sữa thơm hơn đấy.

Lá mít

Để áp dụng cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít, các mẹ hãy hái một nắm lá mít to, rửa sạch. Sau đó hơ nóng rồi đặt lên mỗi bên bầu ngực 9 lá. Tiếp đó dùng tay xoa bóp, ấn mạnh từ trên xuống dưới. Khi thấy sữa chảy ra thì cho bé bú liền, làm liên tục ở những ngày sau là sữa sẽ thông hoàn toàn.

Đu đủ xanh

Lấy một quả đu đủ non, cắt thành từng lát mỏng rồi nướng lên cho nóng. Sau đó dùng những lát đu đủ này đắp vào hai bên bầu ngực sẽ giúp giảm đau, thông tắc tia sữa rất hiệu quả.

Xôi nếp:

Mẹ hãy nấu xôi nếp rồi bọc xôi còn nóng vào trong hai khăn vải mềm. Sau đó, chườm hai bên bầu ngực theo thứ tự từ ngoài vào trong, làm liên tục cho đến khi xôi nguội. Cách này sẽ giúp sữa sẽ về đều cả hai bên.

Nước xơ mướp khô

Mẹ lấy xơ mướp già khô, 10 gai bồ kết và 1 củ hành rồi cho tất cả vào ấm. Rồi đổ 2 bát nước vào đun cho đến khi còn một bát và chờ nguội rồi uống.

Chú ý, mỗi ngày mẹ uống một thang như trên, uống liên tục trong khoảng 2-3 ngày. Sau khi uống xong, các mẹ lấy lược thưa chải từ cuống xuống đầu ti nhiều lần rồi nhờ người hoặc dùng máy hút mạnh đầu ti, sữa sẽ thông.

Chiếu đèn hồng ngoại

Trường hợp đã áp dụng các cách chữa tắc tia sữa mà không thấy hiệu quả. Ngực vẫn căng tức lại kèm thêm hiện tượng sốt cần đến viện sớm để xử lý kịp thời.

Hiện các bệnh viện đã đều có vật lý trị liệu sử dụng đèn hồng ngoại, đèn chiếu ánh sáng xanh… Để làm mềm vú, thông tia giúp sản phụ bị tắc tia sữa, cương sữa.

Các thiết bị dùng sức nóng của đèn để giảm đau, chống co cứng cơ vú. Đồng thời, làm giãn mạch, tăng chuyển hóa và dinh dưỡng tại chỗ cho bầu vú mẹ.

2. Cách đề phòng bị tắc tia sữa ở mẹ

Muốn phòng tránh được hiện tượng tắc tia sữa, mẹ sau sinh cần hết sức chú ý đến các vấn đề sau:

• Tốt nhất là mẹ phải luôn giữ thật sạch đầu vú, nhất là ở các kẽ của núm vú.
• Trước khi cho bú phải lau sạch và vắt ra trước một vài giọt sữa đầu bỏ đi, khi trẻ bú xong lại phải lau sạch và khô.
• Nếu khi vắt sữa thấy tía nào đó tắc hoặc chảy không thành tia, thì xoa vú cho mềm. Sau đó vắt mạnh để ống sữa thông khi cho bú và như vậy sẽ tránh được tắc tia sữa lại.
• Cho trẻ bú ngay trong 24h đầu để bé được hưởng sữa non mà cũng là một trong những cách hạn chế tắc.
• Mẹ thường xuyên ăn những thực phẩm lợi sữa giúp hỗ trợ hoạt động của các tuyến sữa tốt hơn, tăng cường lượng sữa.
• Mẹ cho bé bú thường xuyên, bú đúng cách sẽ giúp mẹ đề phòng bị tắc tia sữa.

Khi có biểu hiện cương, tắc sữa, mẹ hãy áp dụng những cách chữa tắc tia sữa sau sinh như trên để xử lý kịp thời. Tránh để tình trạng đáng tiếc xảy ra khi mẹ bị áp xe vú có ổ mủ. Phải can thiệp bằng phẫu thuật, phải dùng kháng sinh, bé bị ngưng bú, nguy cơ mẹ mất sữa rất cao.

Thanh Hoa

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.