Tóc dày mượt chắc khỏe nhờ các bước detox cho tóc tại nhà

Mái tóc cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng để đẹp được như làn da. Hãy cùng tìm hiểu để đưa những bước detox sau đây vào chu trình chăm sóc tóc hiệu quả.

Tại sao bạn cần detox cho tóc?

Mái tóc là một phần thể hiện cá tính và vẻ đẹp của bạn. Cũng như da, mỗi ngày có hang ngàn tế bào chết trên da đầu được đào thải. Cộng thêm với những tác nhân gây hại từ môi trường như bụi bẩn, ô nhiễm, tia UV từ ánh nắng mặt trời khiến mái tóc chịu rất nhiều áp lực, tóc không thể phát triển khỏe mạnh. Và bạn cũng đừng quên, để có một mái tóc đẹp, trước hết phải có một mái tóc sạch. Vì thế, việc detox cho tóc chính là cách giúp loại bỏ những tạp chất trên da đầu để tóc dễ dàng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Các bước tiến hành detox cho tóc

1. Cắt tỉa tóc

Điều đầu tiên để thay đổi diện mạo cho tóc chính là hãy cắt tỉa đi phần đuôi tóc hư tổn. Bạn đừng đợi đến khi các dấu hiệu hư tổn xuất hiện rõ rang như tóc chẻ ngọn, ngả màu, gãy rụng mà hãy thực hiện điều này đều đặn 2 – 3 tháng/lần.

Nhiều bạn cho rằng dù tóc có hư nhưng dưỡng lại sẽ hết, hoặc muốn để phần đuôi tóc lại để trông mái tóc dài hơn. Nhưng việc này không tốt. Vốn dĩ khi phần tóc đã hư tổn rất khó để phục hồi, nó cũng không đủ khỏe mạnh để tiếp nhận thêm dinh dưỡng. Vì vậy, việc bạn tỉa bớt phần tóc này không chỉ làm đẹp thêm mái tóc mà còn giúp tóc nhanh dài hơn do phần tóc còn lại được hấp thu dưỡng chất đầy đủ.

2. Tẩy tế bào chết cho tóc

Như đã nói, mỗi ngày da đầu chúng ta đào thải hàng ngàn tế bào da chết, việc tẩy tế bào chết cho tóc sẽ làm thông thoáng da đầu, giúp da hô hấp tốt hơn, đồng thời cũng lấy đi bụi bẩn, dầu thừa, và các tạp chất tích tụ lâu ngày trên tóc. Đây là bước quan trọng trong chu trình detox cho mái tóc sạch khỏe. Bước này cũng vô cùng đơn giản, bạn có thể tận dụng nguyên liệu có sẵn có như giấm hay bã cà phê. Nếu bã cà phê có thể xem như sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý thì giấm được coi là dạng tẩy tế bào chết hóa học giúp làm sạch tạp chất hóa chất trên sợi tóc và da đầu; có tính năng kháng khuẩn và chống viêm; và cân bằng độ pH trên da đầu bạn.

Dù lựa chọn loại nào thì việc tẩy tế bào chết cũng mang lại kết quả cuối cùng là điều tiết bã nhờn, cho dầu gội dễ thẩm thấu hơn, kích thích lưu thông máu và thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn.

3. Chăm sóc tóc

Sau khi được loại bỏ tạp chất thì bạn hãy tiếp tục với bước làm sạch tóc bằng dầu gội phù hợp. Với mỗi tình trạng tóc sẽ phù hợp với những loại dầu gội khác nhau, nhưng bạn lưu ý là chỉ nên lựa chọn dầu gội có độ pH trung tính, không chứa thành phần độc hại. Một sự lựa chọn tối ưu chính là những loại dầu gội chiết xuất thảo mộc lành tính mang lại mùi hương tự nhiên dễ chịu và không gây kích ứng da đầu.

Ngoài dầu gội, bạn cũng có thể cân nhắc dùng thêm dầu xả nếu muốn mái tóc óng mượt và mềm mại ngay tức thì. Các chuyên gia khuyên dung dầu gội và dầu xả cùng loại để tránh gây kích ứng da và làm tăng hiệu quả dưỡng tóc.

4. Dưỡng ẩm và đắp mặt nạ cho tóc

Đã gần đến những công đoạn cuối cùng trong chu trình detox cho tóc rồi! Nếu có thời gian, bạn hãy tự thưởng cho mình một buổi thư giãn tinh thần tại nhà bằng cách nhâm nhi tách trà, nghe bản nhạc bạn thích và chờ đợi mái tóc được đắp mặt nạ. Tương tự với da mặt, bước này kéo dài lý tưởng nhất là 15 phút.

Hãy tận dụng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp để làm mặt nạ ủ tóc. Chẳng hạn bạn có thể kết hợp bơ và dầu olive, hỗn hợp này sẽ giúp mái tóc chắc khỏe và óng mượt hơn.

Cuối cùng, bạn hãy xả lại tóc và tận dụng khi tóc còn ẩm thì thoa thêm serum dưỡng tóc. Đây là thời điểm mà tóc hấp thu dưỡng chất hiệu quả nhất.

Detox bao nhiêu là đủ?

Việc làm thanh sạch cho mái tóc cũng tốn nhiều thời gian. Bên cạnh đó, bước tẩy tế bào chết cho tóc là bước chăm sóc tương đối mạnh nên bạn không nên thực hiện quá thường xuyên. Tốt nhất là mỗi tuần bạn dành 1 lần detox cho mái tóc là vừa đủ.

Với những bước khác như dùng sản phẩm chăm sóc tóc, bạn có thể thực hiện thường xuyên hơn. Đắp mạ nạ tóc 2 lần/tuần, bôi dầu dưỡng tóc sau mỗi lần gội.

Thực ra, mục đích hướng đến cuối cùng của việc detox chính là đưa mái tóc trở về với thể trạng khỏe mạnh, nên việc dùng các sản phẩm tự nhiên nên được ưu tiên. Mỗi bước detox bạn đều có thể sử dụng các nguyên liệu sẵn có trong thiên nhiên. Ngay cả việc dùng gội đầu bạn cũng có thể sử dụng dầu gội được nấu từ hỗn hợp dược liệu. Nhưng nếu có quỹ thời gian eo hẹp, bạn có thể tìm kiếm những sản phẩm detox công nghiệp, nhưng đừng quên cân nhắc theo nhu cầu cá nhân để có sản phẩm phù hợp nhất.

Detox hỗ trợ bạn có mái tóc chắc khỏe hơn nhưng bạn không nên phụ thuộc hoàn toàn vào nó. Để có một mái tóc đẹp lâu dài, bạn cần nhiều thời gian để chăm sóc cho tóc. Hạn chế tối đa những tác động nhiệt hay hóa chất lên tóc để tóc luôn được khỏe mạnh tự nhiên.

Trần Trang

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.