Những sai lầm khi tắm làm tổn hại làn da ai cũng nên tránh

Có lẽ ít ai ngờ được ngay việc tắm rửa, vệ sinh cơ thể hằng ngày cũng có thể làm tổn hại làn da. Dưới đây là một số sai lầm khi tắm khiến bạn phải kiểm điểm bản thân đã chăm sóc da đúng cách hay chưa và nếu chưa thì phải khắc phục như thế nào mới hiệu quả.

Có thể bạn đang mắc phải một số sai lầm khi tắm làm tổn hại làn da của mình.

1. Sử dụng nước quá nóng

Thật sảng khoái nếu sau một ngày dài được ngâm mình trong bồn tắm nước nóng phải không? Nhưng thật không may, đây là sai lầm khi tắm mà hầu như ai cũng mắc phải. Bác sĩ da liễu cho biết nước quá nóng sẽ loại bỏ hết tất cả lớp dầu và lớp axit cần thiết để giữ độ ẩm và bảo vệ làn da. Đồng thời, nó cũng làm máu tích tụ dần về phía bề mặt da, làm cho da trở nên đỏ rát, và đó là nguyên nhân gây viêm như chàm và ngứa.

Nên sử dụng nước có độ nóng vừa phải. Và chỉ nên tắm với nước nóng không quá 10 phút để tránh làm tổn hại làn da của mình.

2. Sử dụng sai loại xà phòng

Xà phòng, đặc biệt là xà phòng dạng bánh, không chỉ loại bỏ chất bẩn khỏi da của bạn, nó cũng tẩy đi một số dầu tự nhiên của cơ thể. Và đặc biệt, đừng sử dụng các loại xà phòng có mùi thơm ngào ngạt, vì những mùi thơm đó có thể đến từ chất tạo mùi – đây là một trong những sai lầm khi tắm ảnh hưởng xấu đến làn da – khiến chúng trở nên khô rát.

Thay vào đó, hãy sử dụng một loại xà phòng hoặc sữa tắm có tác dụng dưỡng ẩm và có mùi thơm nhẹ, không có chất tạo mùi và phẩm màu.

3. Tẩy da chết quá nhiều

Tẩy da chết quá nhiều sẽ làm mất đi lớp axit bảo vệ làn da của bạn.

Các bác sĩ da liễu đã chứng nhận rằng làm sạch quá mức có thể gây kích ứng, dẫn đến đỏ da hoặc phát ban. Đó là lý do tại sao nếu muốn vệ sinh cơ thể, bạn chỉ cần chà nhẹ nhàng bằng sữa tắm.

Bước tẩy da chết khi tắm cũng rất cần thiết để có một làn da mềm mại. Tuy nhiên, không nên lạm dụng tẩy da chết quá 1 lần /tuần và tẩy bằng các loại hóa chất mạnh. Bạn có thể tẩy da chết bằng các loại mặt nạ thiên nhiên từ muối và cà phê để không làm da bị bào mòn quá mức.

4. Dụng cụ vệ sinh da đã cũ

Miếng chà bông hay gậy mát-xa dùng để tạo bọt và tẩy da chết của bạn cũng có thể là kẻ thù của làn da nếu bạn mắc phải sai lầm khi tắm với chúng.

Để các dụng cụ trong phòng tắm quá lâu có thể bị các vi khuẩn, các loại nấm, ẩm mốc tấn công. Thay vào đó, đưa chúng ra khỏi phòng tắm và treo ở nơi khô ráo, có ánh nắng càng tốt. Bạn nên giặt các loại dụng cụ làm sạch hàng tuần. Sau đó thực hiện việc thay mới trong vòng ba tuần (hoặc sớm hơn nếu nó có mùi hoặc thay đổi màu sắc). Đối với khăn lau, chúng không hề tốn kém và bạn có thể mua nhiều khăn một lúc để thay đổi mỗi ngày.

5. Đợi cơ thể khô mới dưỡng ẩm

Sau khi tắm nên dưỡng ẩm ngay lập tức để da được cân bằng lại độ ẩm.

Thời gian thích hợp để bôi kem dưỡng ẩm là 3 phút sau khi bước ra khỏi phòng tắm.

Việc bôi kem dưỡng ẩm chậm trễ là sai lầm khi tắm sẽ khiến da của bạn không được cấp ẩm kịp thời và trở nên khô ráp bởi nước nóng từ vòi hoa sen cùng sự tẩy rửa của các sản phẩm làm sạch.

Do đó, nếu muốn làn da mềm mại tức thì, hãy thoa kem dưỡng thể ngay sau khi tắm xong để da được cấp ẩm kịp thời. Đặc biệt là khi chăm sóc da mùa đông.

Phương Linh

Nguồn: Shape

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.