Nấm linh chi dành cho lứa tuổi nào uống?

Từ lâu, công dụng nấm linh chi đã được nhiều người tin dùng. Vậy nấm linh chi dành cho lứa tuổi nào uống đem lại hiệu quả nhỉ, cùng giải đáp nhé!

1. Những công dụng tuyệt với cho sức khỏe của nấm linh chi

Cùng tìm hiểu công dụng của nấm linh chi trước khi biết nấm linh chi dành cho lứa tuổi nào nhé!

Điều trị bệnh gan:

Nhóm steroid trong nấm linh chi có tác dụng giải độc gan, bảo vệ gan và ngừng tổng hợp cholesterol, trung hòa vi rút ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh. Từ đó, linh chi có hiệu quả tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.

Trong điều trị viêm gan siêu vi thì nấm linh Chi có tác dụng nâng cao hoạt tính của đại thực bào và lympho bào nhờ tăng chức năng sản xuất interferon trong cơ thể.

Nâng cao hệ miễn dịch:

Tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch và kháng siêu vi, giúp cơ thể luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ. Linh chi còn làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất khoáng và chất đạm cần thiết cho cơ thể.

Giúp máu lưu thông tốt:

Chống nhiễm mỡ, xơ mạch và các biến chứng như bệnh xơ vữa động mạch vành. Nó còn có tác dụng đặc biệt trong việc lọc sạch máu, làm giảm cholesterol và thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể

Cải thiện hệ tiêu hóa:

Linh chi làm sạch ruột và thúc đẩy hệ tiêu hóa nên chống táo bón mãn tính và tiêu chảy.

Giúp da hồng hào, mịn màng:

Giúp cơ thể bài tiết các độc tố trong cơ thể, có công dụng loại bỏ các sắc tố lạ trên da. Từ đó làm cho da dẻ đẹp, hồng hào, chống các bệnh viêm ngoài da như dị ứng, trứng cá.

Ngăn ngừa ung thư:

Chất germanium ngăn chặn ưng thư trong cơ thể, vì nó loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư của tế bào.

2. Nấm linh chi dành cho lứa tuổi nào uống?

Nấm linh chi dành cho lứa tuổi nào thì theo các nhà nghiên cứu độ tuổi phù hợp nhất để uống nấm linh chi là từ 40 tuổi trở lên.

 Vì sao vậy nhỉ vì qua một thời gian cung cấp nấm linh chi ra ngoài thị trường khảo sát những người đã sử dụng và thấy đều có một kết quả chung: Đó là người càng cao tuổi càng cảm nhận rỏ rệt những tác dụng của nấm linh chi mang lại. Đa phần người trên 40 tuổi uống đều có cảm giác khỏe lên, ăn ngon hơn và ngủ ngon hơn.

Đặc biệt là trên 40 tuổi mà gặp một số bệnh người cao tuổi sau sẽ sử dụng rất phù hợp luôn như người có dấu hiệu bị viêm gan và nhiễm độc gan vì nhiều nguyên nhân như: thức ăn, thức uống, khói bụi, rượu bia và thuốc lá làm tăng nguy cơ bị gan người người trên 40 tuổi là rất cao.

Chính vì vậy việc dùng nấm linh chi hằng ngày như một phương pháp thải độc hằng ngày rất hiệu quả.

Một đối tượng sử dụng phù hợp nữa là bệnh nhân ung thư đang hóa trị và xạ trị. Do những người này sức đề kháng cực yếu nên khi dùng nấm linh chi sẽ rút ngắn khoảng cách hồi phục lại

Người hóa trị chỉ mất 4 đến 5 ngày để hồi phục lại được sức khỏe thay vì 2 tuần như thông thường. Ngoài ra, khi có nấm linh chi trong người còn ngăn chặn được những tế bào ung thư phát triển.

Dưới 40 tuổi dùng có được không?

Nấm linh chi dành cho lứa tuổi nào thì dưới 40 tuổi vẫn dùng rất tốt nếu gặp những triệu chứng bệnh như cao huyết áp, mất ngủ, tiểu đường gan và ung thư.

Còn nếu không có bệnh thì lâu lâu dùng thôi như những ngày đi làm hoặc đi đâu mệt quá cần hồi sức thì đều có thể dùng được.

Với những người khỏe mạnh thì dùng nấm linh chi sẽ khó thấy được tác dụng của nó và nên để sức đề kháng của mình được tự nhiên.

Bé có được uống nấm linh chi không?

Nấm linh chi dành cho lứa tuổi nào và liệu trẻ em có dùng được không thì các bà mẹ hoàn toàn yên tâm dùng nấm linh chi nhé.

Vì nấm có thể hỗ trợ và giúp bảo vệ một phần nào đó cho sức khỏe trẻ nhỏ mà không lo bất kỳ tác dụng phụ nào vì bản thân nấm linh chi không chứa độc hại.

Tuy nhiên liều lượng dùng nấm linh chi cho trẻ nhỏ như thế nào là yếu tố quan trọng nhất để em bé và trẻ nhỏ không bị các tác dụng phụ gây nên, một số lời khuyên sau đây cần chú ý:

• Vậy nấm linh chi dành cho lứa tuổi nào thì theo nghiên cứu của các bác sĩ bệnh viện Hijitaky Tokyo báo cáo rằng, trẻ từ 2 tuổi trở lên có thể bắt đầu dùng nấm linh chi.
• Tuy nhiên, không phải dùng nấm linh chi theo dạng nấu nguyên tai hay thái lát, mà con chỉ được dùng nấm linh chi với liều lượng rất thấp như dùng các viên nang đã được bào chết và chiết xuất dùng khoảng 1/2 viên nang mỗi ngày và trộn vào bột sữa.
• Cẩn thận tuyệt đối không cho trẻ em có số cân nặng quá thấp, ốm, thiếu chất dinh dưỡng ,hoặc đang sử dụng một số loai thuốc không nên uống nấm linh chi, vì sẽ gây loãng máu, hạ huyết áp, gây chóng mặt, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Như vậy, chúng ta đã có cái nhìn khái quát về công dụng nấm linh chi và nấm linh chi dành cho lứa tuổi nào. Từ đó, giúp bạn có phương pháp sử dụng đúng cũng như là mua cho người thân thì biết được ai phù hợp dùng nấm linh chi nhất nhé.

Thanh Hoa

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.