Mẩn ngứa vào ngày hè oi nóng và cách xử trí

Vậy nguyên nhân mẩn ngứa vào mùa hè là do đâu và cách xử trí mẩn ngứa như thế nào?

Nguyên nhân gây nổi mẩn ngứa khi trời nóng vào mùa hè

Sốc nhiệt

Điều này thường xảy ra với người bệnh đang ở ngoài trời nắng nóng, 40 độ C mà di chuyển quá nhanh tới nơi có nhiệt độ thấp, máy điều hòa làm mát. Điều này khiến nhiệt độ cơ thể sẽ bị thay đổi đột ngột cùng với việc vùng da hở trên cơ thể tiếp xúc với khí lạnh dẫn đến cơn dị ứng không báo được, hiện tượng này sẽ xuất hiện nhanh chóng hơn với người có cơ địa dị ứng.

Do mồ hôi, bụi bẩn

Thời tiết hè oi nóng khiến da bạn đổ mồ hôi liên tục. Nếu vệ sinh kém, mồ hôi tiết trên da cộng khói bụi bẩn ngoài đường sẽ bám chặt vào lỗ chân lông gây tình trạng bít tắc. Bên cạnh đó, da tiết nhiều mồ hôi còn là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn viêm nhiễm gây ra trên da phát triển.

Tình trạng này xảy ra khá phổ biến ở những người lao động ngoài trời, phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn,… Khi những người này bị nổi mẩn ngứa vào buổi tối còn gây sự khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến giấc ngủ.

Do chế độ dinh dưỡng

Thực tế, chế độ dinh dưỡng không phải là tác nhân trực tiếp gây ra dị ứng, mẩn ngứa vào mùa hè, nhưng nếu kết hợp cùng thời tiết sẽ khiến gia tăng tỷ lệ mẩn ngứa gia tăng.

Đặc biệt, nếu bạn ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng, ngọt hay nhiều chất béo và chất đạm sẽ khiến cơ thể tăng nhiệt, dư thừa chất. Việc này khiến các cơ quan gan, thận sẽ phải hoạt động nhiều hơn bình thường và dần dần sẽ bị quá tải. Từ đó sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng, gây nóng trong người, kéo theo các chứng bệnh ngoài da như mụn nhọt, mẩn ngứa, mề đay.

Hệ miễn dịch bị suy yếu

Mùa hè oi bức dễ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và kéo theo hàng loạt các vấn đề về hệ miễn dịch, nhất là ở trẻ em, người già và phụ nữ.

Khi hệ miễn dịch bị suy yếu khiến hàng rào bảo vệ da cũng sẽ bị phá bỏ. Bởi vậy, mùa hè là thời điểm da dễ bị tấn công từ các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài như nấm, vi khuẩn nhất.

Ngoài các lý do nêu trên, nguyên nhân gây nổi mẩn ngứa khi trời nóng vào mùa còn là do nước hoa hoặc kem trang điểm khi tiếp xúc với môi trường tự nhiên tạo phản ứng, gây kích ứng da. Hoặc việc dùng thức uống có gas hay có cồn cũng là những yếu tố làm cho tình trạng nổi mẩn đỏ ngứa dễ phát sinh.

Cách xử trí tình trạng nổi mẩn ngứa khi trời nóng

Trong trường hợp bạn gặp phải hiện tượng nổi mẩn đỏ ngứa khi trời nóng, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây để khắc phục.

Chườm mát bằng khăn lạnh

Khi bị nổi mẩn ngứa do thời tiết quá oi nóng, bạn có thể khắc phục bằng cách chườm bằng khăn lạnh. Nhiệt độ thấp sẽ làm hạn chế sự hình thành thêm các nốt mẩn ngứa, đồng thời giúp làn da của bạn dễ chịu hơn.

Thực hiện như sau:

• Bước 1: Ngâm khăn mềm trong nước lạnh
• Bước 2: Vắt ráo nước (tránh chườm khi khăn còn ướt sũng)
• Bước 3: Áp khăn lên vị trí da tổn thương khoảng 15 – 20 phút

Hãy thực hiện việc 3 lần/ngày cho đến khi các nốt mẩn đỏ biến mất.

Tắm rửa sạch sẽ

Nhiều người hay kiêng nước khi da nổi mẩn đỏ ngứa. Trong một số trường hợp da bị kích ứng, bạn nên hạn chế tiếp xúc với nước, nhưng với trường hợp nổi mẩn do thời tiết oi nóng thì bạn nên chú ý đến việc tắm rửa sạch sẽ. Việc vệ sinh thân thể sẽ góp phần giúp da thông thoáng hơn và loại bỏ một số tác nhân gây dị ứng.

Tuy nhiên, không dùng lực quá mạnh để kỳ rửa bởi rất dễ làm da tổn thương, nhất là chú ý không nên tắm bằng nước nóng hay sử dụng xà bông tắm tẩy rửa mạnh.

Sau đó, bạn cần tránh mặc quần áo bó sát, chất liệu nóng bởi có thể làm vấn đề nghiêm trọng thêm. Hãy chọn các loại quần áo chất liệu thoáng mát, mềm nhẹ, thấm hút mồ hôi tốt sẽ phù hợp hơn với bạn trong những ngày nắng nóng.

Sử dụng kem bôi ngoài da

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng nổi mẩn đỏ ngứa mà bạn có thể sử dụng các loại kem bôi ngoài da để khắc phục. Bạn có thể bôi kem có chứa Hydrocortison trong trường hợp các nốt ban không bị vỡ ra.

Hoặc nếu bị nổi mẩn ngứa trong những ngày nắng nóng do nấm thì kem chống nấm chứa Terbinafine hay Clotrimazole sẽ rất phù hợp.

Bên cạnh đó, nhóm hoạt chất Corticoid cũng có tác dụng giảm ngứa và mẩn đỏ rất nhanh trong các trường hợp dị ứng hoặc mẩn ngứa. Tuy nhiên, Corticoid có thể gây ức chế hệ miễn dịch, khiến da bị mỏng và làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng trên vùng da bị nổi mẩn. Chính vì thế, không nên lạm dụng loại kem bôi này, đặc biệt với nhóm đối tượng trẻ em.

Trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm bôi da nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo dùng đúng mục đích, phù hợp với hiện trạng bản thân.

Trường hợp nào nên gặp bác sĩ?

Khi tình trạng nổi mẩn đỏ ngứa trên da không được khắc phục mà còn tồi tệ thêm, bạn nên thăm khám ngay để nhận sự chăm sóc y tế kịp thời.

Đặc biệt là khi xuất hiện một số dấu hiệu nhiễm trùng da như:

• Đau rát, sưng đỏ ở vùng da bị tổn thương.
• Có dịch mủ chảy ra từ các vết mẩn ngứa.
• Bạn bị sốt hoặc cảm giác ớn lạnh.
• Sưng hạch bạch huyết ở cổ, nách hay háng.

Thanh Hoa

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.