Biện pháp cải thiện tình trạng bà bầu bị hạ đường huyết

Huyết áp của mẹ bầu trong giai đoạn mang thai

Huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng đánh giá tình trạng sức khỏe, dù thấp hay cao hơn bình thường cũng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, nhất là đối với bà bầu. 

Huyết áp xuống quá thấp có thể khiến mẹ bầu bị ngất xỉu do oxy và máu lên não không đủ, máu không truyền đủ tới các cơ quan trong cơ thể. Trong trường hợp này, thai nhi cũng sẽ không nhận đủ lượng máu cần thiết để phát triển.

Vì vậy, đo huyết áp là một trong những bước kiểm tra sức khỏe thai kỳ, bác sĩ cần có những thông số này để đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quát của mẹ và bé.

Nguyên nhân khiến bà bầu bị hạ đường huyết

Tuy không phổ biến như tình trạng hạ huyết áp khi mang thai, hạ đường huyết cũng không phải tình trạng hiếm. Với người khỏe mạnh bình thường sẽ có mức huyết áp từ 110/70 tới 120/80. Hạ đường huyết được xác định khi mức huyết áp của mẹ bầu bằng hoặc nhỏ hơn 100/60 mm Hg.

Nhưng khi mang thai, lượng máu lưu thông trong cơ thể sẽ tăng hơn bình thường để đảm bảo đủ cung cấp cho thai nhi. Đây là “thủ phạm” chính dẫn đến tình trạng bà bầu bị hạ đường huyết. Việc mang thai đôi hay có tiền sử bệnh huyết áp hoặc do không cung cấp đủ vitamin B12, axit folic cũng góp phần gây nên bệnh hạ đường huyết ở phụ nữ mang thai.

Dấu hiệu nhận biết hạ đường huyết

Khi bà bầu bị hạ đường huyết sẽ có những dấu hiệu như:

– Chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu khi đứng lâu hoặc khi đột ngột đứng dậy

– Hoa mắt, choáng váng

– Buồn nôn

– Dễ cáu gắt, khó tập trung

– Da nhợt nhạt và lạnh

– Mệt mỏi

– Cảm thấy lạnh nhưng lại đổ mồ hôi

Làm gì khi bà bầu bị hạ đường huyết?

Khi có những biểu hiện hạ đường huyết ở bà bầu cần:

– Nằm nghiêng về bên trái để tăng lượng máu lưu thông đến tim

– Tránh thay đổi tư thế đột ngột, nhất là khi đứng lên, ngồi xuống

– Hạn chế đứng trong một thời gian dài

– Hạn chế đồ uống có caffein và thức uống có cồn

– Chia nhỏ khẩu phần ăn hằng ngày

– Tập thể dục thường xuyên để duy trì huyết áp ở mức ổn định

– Uống nhiều nước, nên chủ động uống nước, không nên đợi đến khi cảm thấy khát mới uống

– Luôn mang theo bánh, kẹo hoặc đồ ngọt bên người để tránh tình trạng ngất xỉu do hạ đường huyết đột ngột.

– Đến gặp bác sĩ khi có những triệu chứng nghiêm trọng như nhức đầu dữ dội, tê một phần cơ thể, khó thở.

Trên đây là những kiến thức khi bà bầu bị hạ đường huyết. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ có cách xử lý phù hợp khi xảy ra tình trạng đó.

Thu Hà

Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.